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Prepare-se para Correr: Calendário de Corridas de Rua no Brasil em 2024

Olá, corredores e futuros maratonistas! Se você está em busca de superação, aventura e, claro, muito suor, esteja pronto para amarrar os tênis...

matheusdiasm07/03/2024

Imagine você, numa manhã fresca, com os tênis de corrida amarrados, pronto para conquistar aquelas trilhas ou ruas da cidade. Mas, e se...

matheusdiasm23/02/2024

Você já imaginou transformar um canto da sua casa em uma mini academia? Com os aplicativos de treino em casa, isso não só...

matheusdiasm22/02/2024

Não existe um corpo perfeito universalmente aceito, pois a aparência ideal varia de acordo com a cultura, a personalidade e os gostos pessoais...

matheusdiasm05/02/2023