健康与保健
了解久坐生活方式的 3 个后果是什么：采取行动
Imagine um inimigo silencioso, pouco perceptível, mas que lentamente compromete sua saúde, bem-estar e até mesmo sua longevidade. Não, não estamos falando de...
马修斯·马丁斯8 月 后退
Como Emagrecer na Menopausa
Emagrecer na menopausa é um desafio que muitas mulheres enfrentam. A menopausa marca uma transição significativa na vida de uma mulher, acompanhada por...
马修斯·马丁斯8 月 后退
吡啶甲酸铬的减肥作用
A busca por estratégias eficazes no processo de emagrecimento é uma jornada constante para muitas pessoas. Dentro deste contexto, o picolinato de cromo...
马修斯·马丁斯8 月 后退
运动员营养：优化运动表现的完整指南
Introdução A nutrição desempenha um papel crucial no mundo dos esportes. Para atletas, uma dieta adequada é tão essencial quanto um treinamento rigoroso....
马修斯·马丁斯9 月 后退
A Busca pela Longevidade: O Desejo Humano de Viver Mais e Melhor
Desde a antiguidade, as pessoas têm buscado formas de viver mais e melhor. A longevidade é um desejo humano universal, e ao longo...
马修斯·马丁斯17/02/2023
Emagrecer de forma saudável, como fazer ?
Por que emagrecer é tão dificil? Essa pergunta é que todos que sofrem de sobrepeso fazem a si mesmo. CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE...
马修斯·马丁斯06/02/2023
健美运动，你了解这项运动吗？
A musculação é uma atividade física cada vez mais popular entre pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. CONTINUA DEPOIS...
马修斯·马丁斯06/02/2023
