Ramon Dino, destaque brasileiro no fisiculturismo, recentemente compartilhou um vídeo de seu último treino de quadríceps antes da tão esperada competição do Bay Olympia 2024.
Guiado pelo renomado treinador Milos Sarcev, Ramon entrou no que chamou de “modo caveira” para essa reta final de preparação.
Apesar de exausto, o atleta expressou confiança e otimismo, reforçando sua determinação em alcançar o Top 1 no maior evento do fisiculturismo mundial.
Treino Focado em Quadríceps
O treino de quadríceps, marcado por intensidade máxima, foi um verdadeiro teste para os limites de Ramon.
Mesmo sob o cansaço acumulado da preparação, ele mostrou satisfação com sua evolução, principalmente com o volume muscular nas pernas.
Milos Sarcev pediu para ver de perto os resultados e ficou impressionado com a definição e tamanho atingidos por Ramon, aumentando ainda mais a expectativa sobre sua performance no Olympia.
Expectativa para o Mr. Olympia 2024
Com apenas mais um treino de pernas focado em posteriores de coxa antes da competição, Ramon se aproxima do evento em uma fase crítica, onde cada detalhe de sua preparação será decisivo.
A confiança do atleta é clara, e sua legião de fãs, especialmente no Brasil, está ansiosa para vê-lo brilhar no palco do Bay Olympia.
Com o objetivo de superar adversários e conquistar o título mais importante da categoria, Ramon segue determinado a fazer história.
Perguntas e Respostas:
- Qual é a importância do treino de quadríceps para Ramon Dino?
O treino de quadríceps é crucial para melhorar o volume e a definição muscular, áreas chave na avaliação dos juízes. - Quem é o treinador de Ramon Dino?
Ramon está sob a orientação de Milos Sarcev, um renomado treinador no fisiculturismo mundial. - Qual é o objetivo de Ramon Dino no Mr. Olympia 2024?
O objetivo de Ramon é conquistar o Top 1, o título mais cobiçado da competição. - O que significa o termo ‘modo caveira’ utilizado por Ramon Dino?
“Modo caveira” é uma expressão usada por Ramon para descrever a intensidade extrema de seus treinos. - Qual é o próximo passo de Ramon na preparação para o Mr. Olympia?
Ramon ainda tem um último treino de pernas focado nos posteriores de coxa antes da competição.
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