Fotbollsspelaren Neymar är en av de mest populära och framgångsrika spelarna i världen, känd för sin exceptionella talang och skicklighet.
Men 2023 kan en skada lämna honom utanför matchen mot Manchester United i Champion League.
Detta är ytterligare en fotledsskada, en vanlig typ av trauma som upprepas i nummer 10:s liv.
Låt oss diskutera det här avsnittet och vad vi kan lära oss om att hantera skador i högpresterande sporter.
Neymars skada: vad hände?
Den brasilianske stjärnan Neymar drabbades av en svår stukade höger fotled sista dagen 19/02 under PSG:s seger mot LILLE.
Det bör noteras att det var en spektakulär och spännande match, vunnen med 4-3 av hemmalaget.
Neymar, Mbappé (2) och Messi gjorde de parisiska målen.
Dessa är en vanlig typ av skada som uppstår när ligamenten som förbinder ankelbenen sträcks eller slits sönder.
Det finns två laterala ligament i fotleden, det externa laterala ligamentet (LLE) och det interna laterala ligamentet (LLI).
Vad orsakade PSG-stjärnans skada?
Inblandning av fotledens yttre laterala ligament är det vanligaste.
Just ledbandet påverkat i Neymars fall, när foten rullar inåt och nedåt
Det förekommer ofta i sporter som involverar snabba förändringar av riktning, såsom fotboll, basket och volleyboll.
När fotleden tvingas rotera mer än normalt, vilket leder till en sträckning eller rivning av ligamentet.
Medan LLI skada uppstår när foten rullar utåt och nedåt.
Hur kommer Neymars fotled att behandlas?
Vanliga symtom på en lateral fotledsskada är:
Smärta, svullnad, blåmärken och svårigheter att gå eller stödja vikten på den drabbade foten.. .
Behandlingen beror på svårighetsgrad och inkluderar vila, is, kompression och höjd (känd som RICE-protokollet).
I lindriga fall kan återhämtningen ta några veckor med användning av en skena eller stag för att stabilisera fotleden.
Även om det i allvarliga fall kan vara nödvändigt med immobilisering under en längre period, vanligtvis med ortopedisk stövel eller gips.
Denna stövel har redan använts av Parisklubbspelaren.
Sjukgymnastik rekommenderas för att hjälpa förbättra styrkan, fotled stabilitet och förhindra framtida skador.
I vissa sällsynta fall kan operation vara nödvändig för att reparera eller rekonstruera det skadade ligamentet.
När spelar Neymar igen?
Återhämtningstiden kan variera beroende på skadans svårighetsgrad.
När det gäller lindriga sjukdomar kan återhämtningen ta några veckor, medan det i svårare fall kan ta flera månader.
Under återhämtningsperioden är återgången gradvis.
Därför måste pojken Ney först återgå till styrketräning och först därefter till planen.
Enligt PSG:s officiella hemsida uteslöts risken för en fraktur i Neymars fotled efter en MR-undersökning.
Därför tror man att spelarens återhämtningstid kommer att vara mellan 2 och 4 veckor.
Idrottsskador: hur man förebygger och behandlar:
Det finns flera faktorer som påverkar både förebyggande och behandling.
Förebyggande kan innefatta: muskelförstärkning, återhämtning efter stress, användning av korrekt träningsteknik, bland annat.
Behandlingen varierar för varje typ av skada, men vi vet att det är viktigt att respektera muskelåterhämtningsperioden och leta efter bra proffs inom området.
As lesões recorrentes no tornozelo de Neymar têm sido um ponto de preocupação constante para o PSG e seus torcedores. Cada lesão não só impacta o desempenho do jogador, mas também a dinâmica do time, criando incertezas sobre sua continuidade no clube. A gestão dessas lesões e a recuperação de Neymar são cruciais para seu futuro e para as aspirações do PSG nas competições.
Lämna en kommentar