Dorian Yates: Lenda do Fisiculturismo
시작 보디빌딩 Dorian Yates: Lenda do Fisiculturismo
보디빌딩

Dorian Yates: Lenda do Fisiculturismo

공유하려면
공유하려면

소개

Dorian Yates, um nome que ressoa fortemente no mundo do fisiculturismo, é um dos atletas mais icônicos da década de 90. Hexacampeão do Mr. Olympia, ele deixou uma marca indelével na história do esporte.

광고 후 계속

Hoje, Yates continua a influenciar a indústria, seja através das redes sociais ou de sua marca de suplementos. Vamos explorar mais sobre sua altura, idade, peso, títulos e a trajetória que o levou ao topo.

Primeiros Anos e Formação

Dorian Andrew Mientjez Yates nasceu em 19 de abril de 1962, em Solihull, Warwickshire, na Inglaterra. Crescendo em uma fazenda na zona rural, sua vida mudou drasticamente quando seu pai faleceu de um ataque cardíaco, deixando Dorian com apenas 13 anos. Após a tragédia, ele, sua mãe e sua irmã se mudaram para Walmley, Sutton Coldfield.

Aos 18 anos, Yates teve um episódio que mudaria o curso de sua vida. Envolvido em uma briga, ele e seus amigos foram presos e condenados a seis meses no Centro de Detenção Juvenil de Whatton. Foi lá que ele começou a se interessar por atividades físicas, uma paixão que só cresceria com o tempo.

Início na Musculação

Após sair do centro de detenção aos 20 anos, Yates decidiu se dedicar seriamente à musculação, com o objetivo de se tornar um profissional. Seu primeiro grande sucesso veio em 1984, quando venceu o Mr. Birmingham como novato. Dois anos depois, ele se tornou campeão britânico pela primeira vez, consolidando seu nome na cena europeia.

Ascensão ao Topo

O ponto de virada na carreira de Yates veio na década de 90. Entre 1992 e 1997, ele dominou o Mr. Olympia, vencendo todas as competições que disputou. Durante esse período, ele também conquistou diversos títulos na Europa, incluindo o Spanish Grand Prix, England Grand Prix e o German Grand Prix.

광고 후 계속

Lesões e Aposentadoria

Infelizmente, a carreira de Yates foi marcada por lesões crônicas agudas. Ele sofreu rompimentos de bíceps e tríceps, sendo este último apenas três semanas antes do Mr. Olympia de 1997. Apesar da lesão, ele saiu vitorioso, mas decidiu se aposentar após essa competição. Yates é o último atleta a se aposentar como campeão do Olympia.

Estilo de Treinamento

Yates era um grande defensor do treinamento de alta intensidade (HIT), inspirado por Arthur Jones e Mike Mentzer. Ele acreditava que a máxima estimulação muscular podia ser alcançada com sessões curtas e intensas, ao invés de longas e lentas. Sua abordagem incluía poucas repetições com muito peso, ao invés de séries grandes com pesos menores.

Curiosamente, Yates não fazia agachamentos devido a uma lesão nos quadris no início de sua carreira. Ele conseguia preparar suas pernas apenas com leg press e variações.

Apelido e Legado

No Reino Unido, Yates ganhou o apelido de “The Shadow” (A Sombra), criado por Peter McGough. Isso se deve à sua tendência de aparecer inesperadamente em grandes concursos e roubar a vitória, muitas vezes sem confirmar ou negar sua participação antecipadamente.

Hoje, Yates é ativo nas redes sociais e continua a influenciar o mundo do fisiculturismo através de sua marca de suplementos para atletas de alta performance. Sua jornada é uma fonte de inspiração para muitos que buscam aumentar seus músculos e alcançar a excelência no esporte.

광고 후 계속

결론

Dorian Yates não é apenas um nome no fisiculturismo; ele é uma lenda viva que continua a inspirar e motivar atletas ao redor do mundo. Sua trajetória, marcada por vitórias, lesões e uma dedicação inabalável, serve como um exemplo do que é possível alcançar com 규율 그리고 determinação.

Para aqueles que estão começando na musculação, as lições de Yates sobre treinamento eficaz 그리고 완보 são inestimáveis. E para os veteranos, sua história é um lembrete de que, mesmo diante de adversidades, a grandeza é alcançável.

자주 묻는 질문

Quem é Dorian Yates?

Dorian Yates é um ex-fisiculturista inglês, seis vezes campeão do Mr. Olympia, conhecido nos anos 90 por sua intensidade e dedicação ao esporte.

Qual a altura e o peso de Dorian Yates?

Dorian Yates tem 1,75m de altura e competia com cerca de 118kg.

Quais títulos Dorian Yates já ganhou?

Dorian Yates venceu seis vezes o Mr. Olympia entre 1992 e 1997. Também ganhou o Spanish Grand Prix, o England Grand Prix e o German Grand Prix.

Quantos anos Dorian Yates tem?

Dorian Yates nasceu em 19 de abril de 1962, então ele tem 61 anos.

O que Dorian Yates faz hoje em dia?

Hoje, Dorian Yates está ativo nas redes sociais e tem uma marca de suplementos para atletas de alta performance.

공유하려면

코멘트를 남겨주세요

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다

유사한 기사
Flávia Saraiva
보디빌딩

Atleta olímpica no fisiculturismo? Flávia Saraiva fala sobre a possibilidade

Recentemente, a ginasta olímpica Flávia Saraiva surpreendeu seus fãs e o mundo...

Bitelo Aposenta os Pais com Conquista Histórica
보디빌딩

Bitelo Aposenta os Pais com Conquista Histórica

No cenário de força global, o atleta brasileiro Bitelo se destacou não...

Caike Pro Desabafa Sobre o Falecimento da Mãe e Anuncia Retorno ao Off-Season
보디빌딩

Caike Pro Desabafa Sobre o Falecimento da Mãe e Anuncia Retorno ao Off-Season

Em um emocionante relato nas redes sociais, Caike Pro, um dos nomes...

Mister Santos abre inscrições para edição histórica de fisiculturismo
보디빌딩소식

Mister Santos abre inscrições para edição histórica de fisiculturismo

Estamos prestes a testemunhar mais uma edição do Mister Santos, o evento...