Comença Matheus Martins
Escrit per

1905 Articles
aplicativos para assistir beisebol no celular
esports

4 aplicacions per veure beisbol al teu mòbil

O beisebol, com seu ritmo único, estratégia envolvente e momentos de pura emoção, cativa milhões de fãs ao redor do mundo. Não é...

Squash
esports

Dominando o Squash: Guia Essencial para Iniciantes

Bem-vindo ao mundo do squash! Sim, esse esporte que talvez você tenha visto por acaso enquanto zapeava pelos canais de esportes ou ouvido...

beach tênis
esports

Febre del tennis platja: com començar a brillar a la sorra

Você já sentiu aquela brisa leve vindo do mar enquanto o sol se põe, pintando o céu de laranja e rosa, e pensou,...

Crossfit para iniciantes
Curiositats

Crossfit per a principiants: guia completa

Você já ouviu falar sobre Crossfit, certo? Aquele programa de treinamento que parece misturar levantamento de peso, ginástica e corrida em uma só...

Treino funcional para corredores
Curiositats

Treino Funcional para Corredores – Aumente a sua Performance

No vasto universo da corrida, onde cada passo pode ser uma nova descoberta, há um aliado poderoso que muitas vezes fica à sombra:...

Exercícios de Baixo Impacto
Curiositats

Exercícios de Baixo Impacto: Benefícios e Práticas Recomendadas

Quando se trata de manter a saúde e o bem-estar, não há uma única solução que sirva para todos. Cada um de nós...

Nutrição esportiva
Curiositats

El paper de la nutrició esportiva per al bon rendiment

No mundo do esporte, onde cada segundo e cada movimento podem definir o resultado de meses de treinamento, a busca por vantagens competitivas...

Futebol feminino no Brasil
Curiositats

Futbol femení al Brasil: el viatge inspirador de les dones al camp

Quando pensamos em futebol no Brasil, imediatamente nos vem à mente a imagem de um país apaixonado por este esporte. CONTINUA DEPOIS DA...

ciclismo feminino
esports

El millor equip de ciclisme femení

No universo do ciclismo, onde determinação, resistência e amor pela aventura são compartilhados igualmente entre todos os entusiastas, a especificidade dos equipamentos para...

Depressao em idosos
Salut i benestar

Com el culturisme combat la depressió en la gent gran

Quando falamos de envelhecimento, muitas vezes nos concentramos apenas nas mudanças físicas, mas o que dizer das batalhas invisíveis? CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE...