Sumo: Qədim Yapon Döyüş Sənəti

Sumo 17-ci əsrə aid qədim Yapon döyüş sənətidir.

O idman rəqibi itələmək və ya dairədən çıxarmaq və ya ayaqları istisna olmaqla, bədənin hər hansı bir hissəsi ilə yerə toxundurmaq məqsədi ilə "dohyo" kimi tanınan bir dairə daxilində döyüşən iki nəfərdən ibarətdir.

Ənənə

Sumo Yaponiyada ən ənənəvi idman növlərindən biri hesab olunur və ölkədə böyük hörmətə malikdir. Sumo döyüşləri yaxşı məhsul üçün tanrılara təşəkkür etmək üçün dini mərasimlərdə keçirilir.

Hazırda sumo peşəkar fəaliyyət növüdür və bütün dünyada turnirlərdə oynanılır.

Sumo güləşçiləri “rikişi” kimi tanınır və hər döyüşdən əvvəl ritual rəqslər də daxil olmaqla bir sıra ənənələrə və mərasimlərə riayət etmələri tələb olunur.

Döyüşçülərdən həmçinin ciddi pəhrizə riayət etmələri və məşq etdikləri və döyüşlərə hazırlaşdıqları “heya” kimi tanınan xüsusi icmalarda yaşamaları tələb olunur.

Sumo ilə necə məşğul olmaq olar?

O şirəsi Bu, çox fiziki və zehni səy tələb edən bir fəaliyyətdir. Uğurlu sumo güləşçisi olmaq üçün güc, dözümlülük, çeviklik və texnikaya sahib olmaq lazımdır.

Bundan əlavə, idmanın texnikaları və strategiyaları haqqında yaxşı biliyə sahib olmaq, eləcə də döyüşün təzyiqi ilə necə məşğul olmağı bilmək vacibdir.

Nəticə

Bir sözlə, sumo, rəqibi itələmək və ya yıxmaq məqsədi ilə bir dairədə iki nəfərin döyüşməsini əhatə edən qədim və hörmətli Yapon döyüş sənətidir.

Bu, çoxlu fiziki və əqli səy tələb edən fəaliyyətdir və fiziki hazırlığı yaxşılaşdırmaq, özünə inamı artırmaq və Yapon mədəniyyəti və adət-ənənələrini öyrənmək üçün əla vasitədir.

Çətin və maraqlı yeni fəaliyyət axtarırsınızsa, sumo mütləq nəzərə alınmalı bir seçimdir.