ጤና እና ደህንነት

28 መጣጥፎች
Quais São as Consequências do Sedentarismo
የማወቅ ጉጉዎችጤና እና ደህንነት

ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ 3 ውጤቶች ምን እንደሆኑ ይረዱ፡ እርምጃ ይውሰዱ

Imagine um inimigo silencioso, pouco perceptível, mas que lentamente compromete sua saúde, bem-estar e até mesmo sua longevidade. Não, não estamos falando de...

Emagrecer na Menopausa
የማወቅ ጉጉዎችጤና እና ደህንነት

በማረጥ ጊዜ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ

Emagrecer na menopausa é um desafio que muitas mulheres enfrentam. A menopausa marca uma transição significativa na vida de uma mulher, acompanhada por...

Chromium Picolinate ለክብደት መቀነስ
የማወቅ ጉጉዎችጤና እና ደህንነት

Chromium Picolinate ለክብደት መቀነስ

A busca por estratégias eficazes no processo de emagrecimento é uma jornada constante para muitas pessoas. Dentro deste contexto, o picolinato de cromo...

ለአትሌቶች አመጋገብ
ጤና እና ደህንነት

ለአትሌቶች የተመጣጠነ ምግብ፡ የስፖርት አፈጻጸምን ለማሻሻል የተሟላ መመሪያ

Introdução A nutrição desempenha um papel crucial no mundo dos esportes. Para atletas, uma dieta adequada é tão essencial quanto um treinamento rigoroso....

longevidade
የማወቅ ጉጉዎችጤና እና ደህንነት

A Busca pela Longevidade: O Desejo Humano de Viver Mais e Melhor

Desde a antiguidade, as pessoas têm buscado formas de viver mais e melhor. A longevidade é um desejo humano universal, e ao longo...

beneficios do esporte
ጤና እና ደህንነት

የስፖርት የጤና ጥቅሞች

O esporte é uma atividade importante e fundamental para a saúde humana, tendo inúmeros benefícios tanto físicos quanto psicológicos. Neste artigo, vamos destacar...

ክብደትን ጤናማ በሆነ መንገድ ይቀንሱ, እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?
ጤና እና ደህንነት

ክብደትን ጤናማ በሆነ መንገድ ይቀንሱ, እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?

Por que emagrecer é tão dificil? Essa pergunta é que todos que sofrem de sobrepeso fazem a si mesmo. CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE...

የሰውነት ግንባታ
ጤና እና ደህንነት

የሰውነት ግንባታ፣ ይህን ስፖርት ታውቃለህ?

A musculação é uma atividade física cada vez mais popular entre pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. CONTINUA DEPOIS...