ለስኬት ሩጡ፡ በ2024 10 ምርጥ አሂድ መተግበሪያዎችን ያግኙ

ጥሩ ጠዋት ላይ፣ የሩጫ ጫማዎቻችሁን ታስረው፣ እነዚያን መንገዶች ወይም የከተማ መንገዶችን ለማሸነፍ እንደተዘጋጁ አስቡት። ግን ብቻህን እንዳልሆንክ ብነግርህስ?

በስማርትፎንዎ ላይ ጥቂት መታ ማድረግ ብቻ፣ ምናባዊ ሩጫ ጓደኛ፣ አሰልጣኝ እና እንዲያውም አነቃቂ በአንድ ጊዜ ሊኖርዎት ይችላል?
አዎ፣ እያወራሁ ነው። መተግበሪያዎችን በማሄድ ላይ!

በቅርብ ዓመታት ውስጥ, እነዚህ መተግበሪያዎች የሩጫ መንገድን ቀይረነዋል፣ አንድ እግርን በሌላው ፊት የማስቀመጥ ቀላል ተግባር ወደ ሀብታም ፣ መረጃ ሰጭ እና ከሁሉም በላይ ፣ የበለጠ አስደሳች ተሞክሮ።

ጤናዎን ለማሻሻል እየሮጥክ ሆንክ፣ ያንን የግል ምርጡን ለማሳካት ወይም በቀላሉ ፊትህ ላይ የንፋስ ስሜት ከተሰማህ ለአንተ የተዘጋጀ መተግበሪያ አለ።

ግን ብዙ አማራጮች ሲኖሩ ትክክለኛውን መምረጥ እንዴት ነው? እና ከሁሉም በላይ፣ እነዚህ መተግበሪያዎች ዛሬ ላሉ የስራ ልማዶቻችን በጣም አስፈላጊ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው? ከእኔ ጋር ና እና እነግርሃለሁ!

መተግበሪያዎችን የማስኬድ አስፈላጊነት

በመሀል ሩጫ፣ በበቂ ፍጥነት እየሄድክ እንደሆነ ስትደነቅ ታውቃለህ? ወይም ምናልባት ምን ያህል ካሎሪዎችን አስቀድሜ አቃጥያለሁ?

ምናልባት በመጨረሻዎቹ ጥቂት ኪሎሜትሮች ውስጥ ትንሽ መግፋት ፈልገህ ሊሆን ይችላል።
ጥርጣሬን ወደ ውሂብ እና ማበረታቻ የሚቀይሩ አፕሊኬሽኖች የሚገቡበት ይህ ነው።

ተነሳሽነት በእጅዎ መዳፍ ውስጥ

ከአልጋ መውጣት የማትፈልጉበትን እነዚያን ቀናት አስታውስ? ማንቂያው ሲጠፋ እና እርስዎ ማድረግ የሚፈልጉት ችላ ይበሉት?
ደህና፣ አሂድ መተግበሪያዎች ስለዚያም አስበው ነበር።

ጆሮ በመጎተት ሳይሆን በወዳጅነት ማሳሰቢያዎች፣ በየእለት ተግዳሮቶች እና አልፎ ተርፎም በምናባዊ ሽልማቶች ወደ ውድድር እንደሚጎትትህ ጓደኛ ናቸው። ምልክትህን ለመምታት መሮጥ ትጀምራለህ፣ ነገር ግን አፕሊኬሽኑ የሚያቀርበውን ቀጣዩን ስኬት በመፈለግ ላይ ነህ።

በድንገት፣ ከአሁን በኋላ ብቻህን አትሮጥም፤ እያንዳንዱን ትንሽ ድል እየተፎካከሩ፣ እየተጋሩ እና እያከበሩ ነው።

የኪስዎ የግል አሰልጣኝ

የእርስዎን 5k ጊዜ ማሻሻል ይፈልጋሉ? ወይስ ያንን የግማሽ ማራቶን ውድድር እያየህ ነው?
አሂድ አፕሊኬሽኖች አሁን ካለህበት ደረጃ እና የወደፊት ግቦችህ ጋር የሚስማሙ የስልጠና ዕቅዶች ታጥቀው ይመጣሉ።

እነሱ የእርስዎን ምርጥ ጊዜዎች፣ ግቦችዎ እና ከእያንዳንዱ ሩጫ በኋላ የሚሰማዎትን እንኳን ግምት ውስጥ ያስገባሉ። ፍላጎትዎን የሚረዳ እና እያንዳንዱን እርምጃ የሚመራዎት ወይም በተሻለ ሁኔታ እያንዳንዱን ሩጫ የሚመራ የግል አሰልጣኝ እንዳለዎት ነው።

የተመዘገበ ጉዞ

እያንዳንዱ ሩጫ በእድገትህ ታሪክ ውስጥ ምዕራፍ ይሆናል። እነዚህ መተግበሪያዎች ምን ያህል ማይሎች እንደሮጡ ብቻ ሳይሆን እንዴት እንደሮጡ ይመዘግባሉ።
የዝግመተ ለውጥን ያሳያሉ, ሰውነትዎን እንዲረዱ እና አፈፃፀምዎን እንዲያሻሽሉ ያግዙዎታል.

በተጨማሪም፣ እድገትዎን በማካፈል፣ እርስ በርስ የሚደጋገፉ፣ ስኬቶችን አብረው የሚያከብሩ እና አንዳንዴም በገሃዱ አለም አብረው ለመሮጥ የሚገናኙ የሯጮች ማህበረሰብ ያገኛሉ።

ይህ የጽሁፉ ክፍል መተግበሪያዎችን የማስኬድ ተግባራትን የሚያጎላ ብቻ ሳይሆን ለሚያቀርቡት ስሜታዊ እና ማህበራዊ ገጽታም ይስባል።

አንባቢን በተግባሩ መሃል ላይ የሚያስቀምጥ ትረካ በመፍጠር፣ግንኙነቱን ለማጠናከር እና እነዚህ መሳሪያዎች የሩጫ ልምድዎን እንዴት እንደሚያበለጽጉ እንዲመረምሩ እናበረታታለን።

ትክክለኛውን መተግበሪያ እንዴት እንደሚመርጡ

የሩጫ መተግበሪያን መምረጥ ትክክለኛውን የሩጫ ጫማ የመምረጥ ያህል ፈታኝ ሊመስል ይችላል። ደግሞም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ፣ ግቦችዎን እና በእርግጥ የአኗኗር ዘይቤዎን የሚያሟላ ነገር ይፈልጋሉ።

ስለዚህ ይህንን የአማራጭ ባህር እንዴት ማሰስ ይችላሉ? ፍጹም ግጥሚያዎን እንዲያገኙ የሚያግዙዎት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ።

ግቦችህን እወቅ

በመጀመሪያ ራስህን ጠይቅ፡- “በሩጫዬ ምን አሳካለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ?” ግቦችዎ አጠቃላይ ጤናን ከማሻሻል፣ ክብደትን እስከ መቀነስ፣ ለአንድ የተወሰነ ክስተት እንደ ማራቶን እስከ ስልጠና ድረስ ሊደርሱ ይችላሉ።

እያንዳንዱ መተግበሪያ ርቀትን እና ካሎሪዎችን መከታተል፣ ዝርዝር የስልጠና እቅዶችን ማቅረብ ወይም በጨዋታዎች እና ተግዳሮቶች ክብደት መቀነስን የሚያበረታታ የራሱ ጥንካሬ አለው። የሚፈልጉትን ማወቅ ወደዚያ የሚያደርስዎትን መተግበሪያ ለማግኘት የመጀመሪያው እርምጃ ነው።

ተጠቃሚነት ቁልፍ ነው።

አንድ መተግበሪያ በአለም ላይ ያሉ ሁሉም ተግባራት ሊኖሩት ይችላል፣ ግን ለመጠቀም ቀላል ካልሆነ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ ሊተዉት ይችላሉ።
ሩጫ መጀመርን ልክ እንደ የሩጫ ጫማዎን ማሰር ቀላል የሚያደርጉ ንፁህ እና ሊታወቁ የሚችሉ በይነገጽ ያላቸው መተግበሪያዎችን ይፈልጉ።

እንዲሁም፣ አፕሊኬሽኑ ማሻሻያዎችን የሚያቀርብ መሆኑን ያረጋግጡ፣ ለምሳሌ በሩጫዎ ጊዜ ማየት የሚፈልጉትን መረጃ መምረጥ ይችላሉ። ከሁሉም በላይ, እያንዳንዱ ሯጭ ልዩ ነው.

ባህሪያት እና ተኳኋኝነት

ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ሀብቶች ያስቡ. ይህ የመከታተያ ፍጥነትን፣ ርቀትን፣ ከፍታን እና ምናልባትም ከእርስዎ ስማርት ሰዓት ወይም ሌሎች የአካል ብቃት መሣሪያዎች ጋር መቀላቀልን ያካትታል።

እንዲሁም የስማርትፎንዎን ስነ-ምህዳር ያስቡበት። ከመሳሪያዎ ጋር ተኳሃኝ ካልሆነ ወይም በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ከሚጠቀሙት ሌሎች መተግበሪያዎች ጋር በደንብ ካልተዋሃደ አስደናቂ መተግበሪያ ውስጥ ምንም ፋይዳ የለውም።

የወጪ ጥቅም

በመጨረሻ ፣ የወጪ-ጥቅሙን ይገምግሙ። ብዙ አሂድ መተግበሪያዎች ለዋነኛ ባህሪያት የደንበኝነት ምዝገባ አማራጮችን ያቀርባሉ። ተጨማሪ ባህሪያቱ ለእርስዎ መዋዕለ ንዋይ ዋጋ ያላቸው መሆናቸውን ይወስኑ።

አንዳንድ ጊዜ ነፃ መተግበሪያ ፍላጎቶችዎን በትክክል ያሟላሉ ፣ ግን በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ለዚያ ተጨማሪ ተግባር መክፈል ግቦችዎን ለማሳካት ልዩነቱ ሊሆን ይችላል።

እነዚህን ምክሮች ግምት ውስጥ በማስገባት፣ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ብቻ ሳይሆን እያንዳንዱን ሩጫ የበለፀገ፣ የበለጠ ጠቃሚ ተሞክሮ የሚያደርግ አሂድ መተግበሪያን ለመምረጥ በደንብ ታጥቀዋል።

በ2024 10 ምርጥ አሂድ መተግበሪያዎች

RunKeeper - ሁሉን ቻይ

ቁልፍ ባህሪያት: የክትትል ፍጥነት፣ ርቀት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎች እና የጉዞ አቅጣጫ
በጂፒኤስ በኩል.
ጥቅሞች: ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ; ከብዙ ተለባሽ መሳሪያዎች ጋር ተኳሃኝ; እድገትን ለማጋራት ማህበራዊ ባህሪዎች።
ጉዳቶች፡ አንዳንድ የላቁ ባህሪያት የደንበኝነት ምዝገባ ያስፈልጋቸዋል።
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

Strava - ማህበራዊ

ቁልፍ ባህሪያት: ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር ብዙ እንቅስቃሴዎችን, ውድድሮችን እና ተግዳሮቶችን መከታተል, ዝርዝር የአፈፃፀም ትንተና.
ጥቅሞች: ትልቅ የመስመር ላይ ማህበረሰብ; ለውድድር እና ለማነሳሳት ተስማሚ።
ጉዳቶች፡ የፕሪሚየም ባህሪያት ውድ ሊሆኑ ይችላሉ.
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

Nike+ Run Club - The Motivator

ቁልፍ ባህሪያት: ለግል የተበጁ የሥልጠና ዕቅዶች፣ የታዋቂ አትሌቶች አበረታች ግብረመልስ፣ ከሽልማት ጋር ያሉ ፈተናዎች።
ጥቅሞች: ከፍተኛ ተነሳሽነት; ለሁሉም የሯጮች ደረጃዎች በጣም ጥሩ።
ጉዳቶች፡ ከአንዳንድ ተለባሽ መሳሪያዎች ጋር የተገደበ ውህደት።
ዋጋ፡- ፍርይ.

MapMyRun - ካርታው

ቁልፍ ባህሪያት: የእርስዎን ሩጫዎች የጂፒኤስ ክትትል፣ ዝርዝር የአፈጻጸም ትንተና፣ ከMyFitnessPal ጋር መቀላቀል።
ጥቅሞች: የመንገዶች ሰፊ የውሂብ ጎታ; አዳዲስ መንገዶችን ለመመርመር በጣም ጥሩ።
ጉዳቶች፡ በይነገጽ ለአዲስ ተጠቃሚዎች ውስብስብ ሊሆን ይችላል።
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

Endomondo - ሁለገብ

ቁልፍ ባህሪያት: የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን መከታተል, ማህበራዊ ተግዳሮቶች, የአፈፃፀም ትንተና.
ጥቅም: ከሩጫ ባለፈ የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይደግፋል።
ጉዳቶች፡ ተግባር በዩኤ MapMyRun ውስጥ በመካተት በቅርቡ ይቋረጣል።
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

አዲዳስ ማስኬጃ መተግበሪያ በ Runtastic - ሊበጅ የሚችል

ቁልፍ ባህሪያት: መከታተያ፣ የድምጽ ማሰልጠኛ፣ ብጁ ግቦችን አሂድ።
ጥቅሞች: ከፍተኛ ግላዊ ማድረግ; ከተለባሾች ጋር ጥሩ ውህደት.
ጉዳቶች፡ አንዳንድ ባህሪያት የሚገኙት በፕሪሚየም ስሪት ውስጥ ብቻ ነው።
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

ዞምቢዎች ፣ ሩጡ! - አስማጭ

ቁልፍ ባህሪያት: "ከዞምቢዎች የሚሸሹበት" የተጋነነ የእሽቅድምድም ተሞክሮ።
ጥቅም: ልዩ እና አስደሳች ተሞክሮ; ለማነሳሳት በጣም ጥሩ.
ጉዳቶች፡ በዝርዝር መረጃ ላይ ላተኮሩ ከባድ ሯጮች ተስማሚ ላይሆን ይችላል።
ዋጋ፡- ለተጨማሪ ተልእኮዎች ከውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች ጋር ነፃ።

Pacer - ቀላሉ

ቁልፍ ባህሪያት: ፔዶሜትር፣ የእንቅስቃሴ ክትትል፣ የአካል ብቃት ግቦች።
ጥቅምለመጠቀም ቀላል; ተለባሾችን አይፈልግም.
ጉዳቶች፡ ከሌሎች መተግበሪያዎች ጋር ሲወዳደር መሰረታዊ ባህሪያት.
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

MyRun - አዲሱ ሰው

ቁልፍ ባህሪያት: ተስማሚ የሥልጠና ዕቅዶች ፣ የእውነተኛ ጊዜ ግብረመልስ ፣ ማህበራዊ ውህደት።
ጥቅምለተጠቃሚ ምቹ በይነገጽ; ለጀማሪዎች በጣም ጥሩ.
ጉዳቶች፡ ከተመሰረቱ መተግበሪያዎች ያነሱ ባህሪያት።
ዋጋ፡- ከፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ አማራጭ ጋር ነፃ።

ሶፋ እስከ 5 ኪ - ትራንስፎርመር

ቁልፍ ባህሪያት: ለአዲስ ሯጮች የ9 ሳምንት የሥልጠና ፕሮግራም።
ጥቅምለጀማሪዎች በጣም ጥሩ; የማይቀመጡ ሰዎችን ወደ ሯጮች ይለውጣል።
ጉዳቶች፡ በአንድ የተወሰነ ዓላማ ላይ ያተኮረ; ልምድ ላላቸው ሯጮች እምብዛም ጠቃሚ አይደለም.
ወጪ: ተከፍሏል.

በሩጫ ጉዞዎ ላይ በሚፈልጉት ላይ በመመስረት እያንዳንዳቸው እነዚህ መተግበሪያዎች የሚያቀርቡት ልዩ ነገር አላቸው። የማራቶን አርበኛም ሆንክ ስኒከርህን ማሰር የጀመረ ሰው በዚህ ዝርዝር ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴህን ወደ ላቀ ደረጃ የሚያደርስ መተግበሪያ አለ።

መተግበሪያዎችን የማስኬድ ተጨማሪ ጥቅሞች

የማህበረሰብ ግንኙነት

መተግበሪያዎችን የማስኬድ ትልቅ ጥንካሬዎች በአለም ዙሪያ ያሉ ሯጮችን የማገናኘት ችሎታቸው ነው። እንደ Strava ያሉ መተግበሪያዎች የብቸኝነትን ሩጫ ወደ የጋራ ተሞክሮ ቀይረውታል።

በወርሃዊ ተግዳሮቶች መወዳደር፣ ስኬቶቻችሁን ማካፈል፣ እና ለተጠናቀቁ ውድድሮች እንኳን መስጠት እና መቀበል ትችላላችሁ። ይህ የማህበረሰብ ግንኙነት በሚያስደንቅ ሁኔታ አበረታች ሊሆን ይችላል፣በተለይም የስፖርት ጫማዎችን ለመልበስ መነሳሳትን ማግኘት አስቸጋሪ በሚሆንበት ቀናት።

ማበረታቻዎች እና ሽልማቶች

ጥሩ ሽልማት የማይወደው ማነው? ብዙ አሂድ መተግበሪያዎች አዳዲስ ግቦች ላይ እንድትደርስ የሚያበረታቱህ ምናባዊ የሽልማት ሥርዓቶችን አካትተዋል።

የተወሰኑ ርቀቶችን ለማጠናቀቅ ባጃጆችን መክፈትም ሆነ የመሪዎች ሰሌዳን ለመውጣት እነዚህ ማበረታቻዎች በሩጫ ላይ አስደሳች ነገር ይጨምራሉ፣ ይህም እያንዳንዱን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አዲስ ነገር ለማግኘት እድል ይፈጥራል።

የአፈጻጸም ትንተና

ሩጫዎን በቀላሉ ከመከታተል ባለፈ እንደ RunKeeper እና Nike+ Run Club ያሉ መተግበሪያዎች ስለ አፈጻጸምዎ ጥልቅ ትንታኔ ይሰጣሉ። ይህ ማለት ምን ያህል እንደሮጥክ ብቻ ሳይሆን እንዴት እንደሮጥክ ማየት ትችላለህ ማለት ነው።

በሩጫዎ ውስጥ የእርስዎን ፍጥነት፣ ቅልጥፍና እና የከፍታ ለውጥ እንኳን መተንተን መልክዎን እና ቅልጥፍናን ለማሻሻል የሚረዱ ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ሊሰጥ ይችላል፣ ይህም የበለጠ ውጤታማ ሩጫዎችን እና ጥቂት ጉዳቶችን ያስከትላል።

አሂድ መተግበሪያን ለመጠቀም ጠቃሚ ምክሮች

ግልጽ ግቦችን አዘጋጅ

በመጀመሪያ ደረጃ ግልጽ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን ያስቀምጡ. አሂድ መተግበሪያዎች እድገትን ለመከታተል አስደናቂ መሳሪያዎች ናቸው፣ ነገር ግን ወዴት እንደሚሄዱ ማወቅ አለቦት።

በተወሰነ ርቀት ጊዜዎን ማሻሻል፣የሳምንታዊ ሩጫ ድግግሞሽ መጨመር ወይም ክብደት መቀነስ፣በአእምሮ ውስጥ ግልጽ የሆነ ግብ ማግኘቱ ትኩረት እንዲሰጥዎ እና እንዲነቃቁ ይረዳዎታል።

ሁሉንም ባህሪዎች ያስሱ

እራስዎን በመሠረታዊ ነገሮች ላይ ብቻ አይገድቡ. ብዙ አፕሊኬሽኖች ከቀላል አሂድ ክትትል ባለፈ የተለያዩ ባህሪያትን ያቀርባሉ። የሚመሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን፣ ተግዳሮቶችን፣ የአፈጻጸምዎን ጥልቅ ትንተና እና ማህበራዊ ባህሪያትን ጭምር ያስሱ።

እነዚህ ተጨማሪ ባህሪያት ሩጫዎን ማሻሻል ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ተሞክሮውን የበለጠ አስደሳች እና ጠቃሚ ያደርጉታል።

ለእርስዎ ጥቅም ውሂብን ይጠቀሙ

አሂድ መተግበሪያዎች ስለእንቅስቃሴዎችዎ ብዙ ውሂብ ይሰጣሉ። ይህንን መረጃ ለእርስዎ ጥቅም ይጠቀሙበት። የእርስዎን ጥንካሬ እና መሻሻል የሚያስፈልጋቸውን አካባቢዎች ለመረዳት የእርስዎን ፍጥነት፣ ርቀት፣ ከፍታ እና ሌሎች ተዛማጅ መረጃዎችን ይተንትኑ።

እነዚህ ግንዛቤዎች ስልጠናዎን ለማስተካከል እና አዲስ ከፍታ ላይ ለመድረስ ወሳኝ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከሌሎች መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ያዋህዱ

የበለጠ ለበለጸገ ተሞክሮ፣ የእርስዎን አሂድ መተግበሪያ ከሌሎች መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ያዋህዱት። ስማርት ሰዓቶች፣ የልብ ምት መቆጣጠሪያዎች እና የአመጋገብ መተግበሪያዎች ስለ ደህንነትዎ እና አፈጻጸምዎ አጠቃላይ እይታን ሊሰጡ ይችላሉ።

ይህ የተቀናጀ አካሄድ የእርስዎን ስልጠና፣ ማገገሚያ እና አመጋገብን ለማመቻቸት ይረዳል።

ማህበረሰቡን ይቀላቀሉ

ከመተግበሪያው ማህበረሰብ ጋር ይሳተፉ። ሩጫዎችዎን ያጋሩ፣ በተግዳሮቶች ውስጥ ይሳተፉ እና ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር ይገናኙ። በማህበረሰብ ውስጥ በመሳተፍ የሚመጣው ተነሳሽነት እና ድጋፍ በማይታመን ሁኔታ ኃይለኛ ሊሆን ይችላል.

በተጨማሪም፣ የሩጫ አጋሮችን ማግኘት፣ የስልጠና ምክሮችን ማግኘት እና በምናባዊ ወይም በእውነተኛ ክስተቶች ላይም መሳተፍ ይችላሉ።

ወጥነት ያለው ነገር ግን ተለዋዋጭ ሁን

ወጥነት ለማንኛውም የሥልጠና ፕሮግራም ቁልፍ ነው። መደበኛ የሩጫ ልማቱን ለመጠበቅ መተግበሪያዎን ይጠቀሙ፣ ነገር ግን ተለዋዋጭ መሆንዎን ያስታውሱ። ጉዳትን እና ማቃጠልን ለማስወገድ ሰውነትዎን ያዳምጡ እና ስልጠናዎን እንደ አስፈላጊነቱ ያስተካክሉ።

ተለዋዋጭነት ማበረታቻን ከፍ ለማድረግ የተለያዩ አይነት ሩጫዎችን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን መሞከር ማለት ሊሆን ይችላል።

ስኬቶችዎን ያክብሩ

በመጨረሻም፣ ትልቅም ይሁን ትንሽ ስኬቶችዎን ማክበርዎን አይርሱ። ብዙ መተግበሪያዎች ሜዳሊያዎችን፣ ምናባዊ ዋንጫዎችን ወይም ለተገኙ ደረጃዎች እውቅና ይሰጣሉ።

እነዚህን አፍታዎች ያክብሩ! እነሱ የሂደትዎን ኃይለኛ ማሳሰቢያዎች እና እራስዎን መፈታተንዎን ለመቀጠል የሚያበረታቱ ናቸው።

እነዚህን ምክሮች በመከተል እያንዳንዱን ሩጫ ወደ የሚያበለጽግ እና ውጤታማ ተሞክሮ መቀየር ይችላሉ።

አሂድ መተግበሪያዎች ከመከታተያ በላይ ናቸው; የሩጫ ግቦችዎን ለማሳካት ድጋፍ፣ ተነሳሽነት እና ጠቃሚ ግንዛቤዎችን የሚሰጡ አጋሮች ናቸው።

ከእነዚህ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱን ለማውረድ (ወይንም ጥቂት ይሞክሩ) እና ሩጫዎን ዛሬ ለመቀየር መነሳሻ እንደሚሰማዎት ተስፋ እናደርጋለን። ያስታውሱ፣ እያንዳንዱ እርምጃ ትልቅ ነው፣ እና በትክክለኛው መተግበሪያ፣ ምን ያህል ርቀት መሄድ እንደሚችሉ ማን ያውቃል? መልካም ውድድር!